Bireysel Danışmanlık

Hayat zaman zaman karmaşık, yorucu ve içinden çıkılması güç olabilir. Bireyin iç dünyasında yaşadığı duygu ve düşünceler, çevresiyle kurduğu ilişkiler ve karşılaştığı zorluklar arasında denge kurmak her zaman kolay olmayabilir. Bireysel danışmanlık, kişinin yaşamındaki bu içsel ve dışsal çatışmaları anlamlandırması, kendini tanıması ve çözüm yolları geliştirmesi için yapılandırılmış profesyonel bir süreçtir.

Bireysel Danışmanlık Neleri Kapsar?

• Zihinsel ve duygusal yüklerin anlaşılması

• Stres, kaygı, öfke ve yas gibi duygularla baş etme yolları

• İlişki problemleri ve bağlanma dinamikleri

• Öz güven, öz şefkat ve kendilik değeri üzerine çalışma

• Geçmiş yaşantıların bugüne etkisini fark etme

• Karar alma, yön bulma ve kişisel hedefleri netleştirme

Bu süreç, kişinin kendine dair farkındalığını artırmasına ve yaşamla daha sağlam bir ilişki kurmasına katkı sağlar.

Danışmanlık Sürecinde Nasıl Çalışıyorum?

İstanbul Avrupa yakasında gerçekleştirdiğim birebir yüz yüze görüşmelerin yanı sıra, Türkiye’nin ve dünyanın her yerinden danışanlarla online bireysel danışmanlık görüşmeleri yapmaktayım. Görüşmeler tamamen gizlilik ilkesi çerçevesinde yürütülür. Danışan güveni ve etik ilkeler, çalışmalarımın temelini oluşturur.

Bireysel Danışmanlığın Sağladığı Faydalar

• Kendini daha derinlikli tanıma ve ifade edebilme

• Duygusal yükleri sağlıklı biçimde düzenleyebilme

• İçsel karmaşaları anlamlandırma ve çözüm yolları geliştirme

• Kişisel gelişim sürecini destekleyen içgörüler edinme

• Yaşamda daha net, dengeli ve güçlü bir duruş geliştirme

Her İnsan İçin Zaman Zaman Bir Eşlikçiye İhtiyaç Vardır

Bireysel danışmanlık, sorun çözmenin ötesinde, kişinin kendisiyle ve yaşamla kurduğu ilişkiyi güçlendirme sürecidir. Anlaşılmak, yargılanmadan dinlenmek ve içsel kaynaklarını fark etmek isteyen herkes için bu süreç dönüştürücü olabilir. Size güvenli, saygılı ve profesyonel bir eşlik alanı sunmak için buradayım.

📍 Yüz yüze danışmanlık: İstanbul Avrupa Yakası
🌍 Online danışmanlık: Türkiye ve dünya genelinde
🔐 Etik ve gizliliğe dayalı bireysel görüşmeler
👨‍⚕️ Kendinizi yeniden duymak, keşfetmek ve güçlenmek için yanınızdayım